2025年6月3日（周二）

      端午节是我国的传统节日，因此在这一天也有很多传统习俗，像吃粽子，赛龙舟、挂艾草、喝雄黄酒、佩戴香囊、系五彩绳等都是端午节的传统习俗。

      相传古时楚人为救屈原，众人划船追赶，此后每年五月初五，便有了赛龙舟的习俗。如今，龙舟竞渡不仅是对古人的追思，更发展成为激烈精彩的水上竞技。比赛时，鼓声雷动，选手们齐心协力划桨，龙舟如离弦之箭，场面壮观非凡。

      在端午节布置种种可驱邪祛病的花草，来源亦久。人们把插艾草和菖蒲作为端午节重要内容之一。如挂艾草于门，《荆楚岁时记》：“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。”这是由于艾为重要的药用植物，又可制艾绒治病，灸穴，又可驱虫。

      在端午节这天，人们会用一些芳香的中草药来制作香囊，有清香，驱虫，避瘟、防病等功效，将拥有这些功效的中草药制作成小巧精致的香囊佩戴在身上，又好看又好闻，所以备受人们的喜爱。

为了让孩子们度过一个安全、有意义的假期，放假期间请家长朋友做好孩子的监护、教育工作。

       夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎、流感高发期，请您教育、督促幼儿多喝水；饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手；不吃生冷食物，通过多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免带幼儿到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。

      外出活动时，请看护好孩子，保障孩子在您的视线范围内，以防走失或发生意外事故。要教育孩子遵守交通规则，不在马路上玩耍，过马路注意来往车辆，走路要走人行道，靠右行，注意行路文明。到户外游玩时，骑车、乘车或走路都要遵守交通规则，注意上下车时的交通安全。

      在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。同时教育孩子注意用电、用火安全，如：不玩插座、开关，不玩火，不玩电和燃气，远离存在安全隐患的地方。教给孩子自我防范与自护自救的方法，杜绝一切触电、火灾事故的发生。

      端午前后正是“龙舟水”时期，当遇到雷雨大风天气时，要注意以下几点：

三远离： 

1.远离高层建筑和广告牌，防止高空坠物。

2.远离开阔地方(郊外、运动场、露天停车场等)。

3.远离高压电线、外露的金属物体等。

四不要：

1.不要外出玩水，更不要在雨中嬉戏。

2.不要使用过多电器，或直接切断室内电源。

3.不要在山顶、楼顶等高处逗留。

4.不要接触燃气管、自来水管等导电物体。

 三避免：

1.避免室外活动，遇到强对流天气最好待在家。

2.避免在室外使用手机及其他通讯工具。

3.避免在室外骑自行车、摩托车等，避开路上的积水。

       端午假期离不开吃粽子。粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子多吃易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。也可以适当搭配水果食用，不仅能避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起的消化不良，起保护作用。